Rau mầm đậu hà lan

Bán Rau mầm đậu hà lan

,

Cung cấp Rau mầm đậu hà lan

,

Rau mầm đậu hà lan Chất Lượng

,

Rau mầm đậu hà lan ở Hà Nội

,

Rau mầm đậu hà lan Bán lẻ

,

Rau mầm đậu hà lan Bán sỉ

,

Mua Rau mầm đậu hà lan ở đâu ?

,

Cần mua Rau mầm đậu hà lan

,

Mua Rau mầm đậu hà lan ở đâu uy tín !

,

Mua Rau mầm đậu hà lan như thế nào ?

,

Thị trường Rau mầm đậu hà lan

,

Thông tin Rau mầm đậu hà lan

,

Tài liệu Rau mầm đậu hà lan

,

Các Sử dụng Rau mầm đậu hà lan

,

Lợi ích của Rau mầm đậu hà lan

,

Kỹ thuật Rau mầm đậu hà lan

,

Địa chỉ cung cấp Rau mầm đậu hà lan ở đâu ?

,

Tôi muốn mua Rau mầm đậu hà lan

,

Rau mầm đậu hà lan Uy tín nhất Hà Nội !

,

Rau mầm đậu hà lan

Có thể trồng được: Quanh Năm

Rau mầm đậu hà lan là loại mầm có chứa nhiều dinh dưỡng, đặc chứa rất nhiều viamin E là loại dưỡng chất rất tốt cho cơ thể, có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa. Ăn mầm đậu hà lan có tác dụng giải nhiệt cơ thể.

Đặc biệt, rau mầm đậu hà lan là món dùng để nấu ăn dặm cho các bé vì rau mầm đậu hà lan có vị ngọt, mát, là loại rau rất dễ ăn.

Đậu Hà Lan tốt cho thận và tim mạch:              

Các nhà khoa học Canada vừa phát hiện ra rằng, trong quả đậu Hà Lan có chứa các chất có ảnh hưởng rất tốt tới hoạt động của hệ tim mạch cũng như chức năng làm việc của thận.

Theo phát hiện của các nhà khoa học, trong thành phần của hạt đậu Hà Lan có chứa các chất có lợi cho sức khoẻ con người như protein và vitamin, đồng thời thành phần trong đậu Hà Lan không có cholestorol.Các chất này kết hợp với nhau và có tác động tích cực tới cơ thể con người, giúp duy trì huyết áp luôn ở trạng thái ổn định, đồng thời hỗ trợ quá trình hoạt động của thận.

 

Mầm đậu Hà Lan thực phẩm bổ dưỡng :

• Hạt đậu Hà Lan vị ngọt, không độc, có tác dụng lợi tiểu tiện, tiêu độc, thường được dùng chữa các chứng ăn uống khó tiêu, thiếu sữa ở sản phụ, tăng huyết áp, tiểu đường...
• Đậu Hà Lan nếu hầm với chân giò heo có giá trị lợi sữa cho phụ nữ sau sinh. Đặc biệt đối với những phụ nữ sau khi sinh không xuống sữa có thể lấy đậu Hà Lan, chân giò heo hầm nhừ, thêm gia vị để ăn. Nếu không có chân giò heo, dùng riêng đậu Hà Lan nấu canh ăn cũng có tác dụng.

Để phòng và chữa bệnh tim mạch, bệnh thận và tiểu đường bạn nên dùng đậu Hà Lan nấu thành các món khác nhau, ăn trong các bữa cơm hằng ngày.

Rau mầm đậu Hà Lan rất giàu dinh dưỡng

 

• Hướng dẫn cách trồng Rau mầm đậu Hà Lan:

Bước 1: Xử lý hạt giống

Ngâm hạt trong nước ấm theo tỷ lệ 2 sôi 3 lạnh trong 1 – 3 giờ để giúp nảy mầm tốt. Sau đó ủ hạt trong 12 giờ.

Bước 2: Chuẩn bị đất và khay trồng

• Cho đất vào khay dày khoảng  2- 3 cm, làm cho bề mặt bằng phẳng để tránh bị dồn hạt khi gieo.
• Sau đó phun nước cho ướt giá thể. Tiếp tực trải giấy ăn lên trên bề mặt giá thể và phun nước lần 2 (lớp giấy này có tác dụng giữ đất không bị bắn lên khi tưới nước, giúp rau sạch hơn).
• Sau đó nén chặt đất để khi hạt ra rễ sẽ có chỗ bám chắc cây sẽ sống khỏe hơn.
  Bước 3: Gieo hạt
  - Gieo hạt giống đều lên bề mặt giá thể. Gieo hạt dày cho hạt nằm gần sát nhau để tiết kiệm giá thể và khi thu hoạch cho năng suất cao hơn.
  - Tưới phun nhẹ một lần nữa. Dùng một tấm bìa cứng đậy bề mặt khay trong 3 ngày.
  Bước 4: Chăm sóc cây
  - Sau 3 ngày thấy hạt nảy mầm đều, chuyển khay ra nơi có ánh sáng, tránh ánh nắng và mưa trực tiếp.
  - Tưới nước mỗi ngày bằng bình phun, ngày 2 lần buổi sáng sớm và buổi chiều mát.
  
  Bước 5: Thu hoạch
  - Dùng dao cắt sát gốc hoặc nhổ rau lên khỏi mặt đất, dùng kéo cắt bỏ rễ. Rửa lại bằng nước sạch và sử dụng được ngay

Chú ý: Nếu rau chưa sử dụng liền thì không nên rửa mà cho vào bao để trong ngăn mát của tủ lạnh. Có thể bảo quản trong tủ lạnh 3 - 5 ngày. 1 ngày trước khi thu hoạch cần giảm hoặc ngưng tưới nước.
 

Rau mầm đậu hà lan AN.005

Hình ảnh Rau mầm đậu hà lan